Praxiskramann
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Herzlich Willkommen

Hier sind Sie/ bist Du richtig, wenn

  • Du zwischen 13 und 21 Jahren bist und eine Psychotherapie suchst, um Lösungen für Probleme zu finden, die Dir Dein Leben (zuhause, Schule/Arbeit/Ausbildung, Freund*innen) aktuell oder schon längere Zeit sehr erschweren.
     
  • Sie als Paar oder Teil eines Paares oder einer anderen Beziehungsform ihre Beziehung in Schwierigkeiten sehen und klären wollen, ob es einen weiteren gemeinsamen Weg für Sie geben könnte, bzw. welche Lösungen in einer Beratung mit einer neutralen außenstehenden Person entstehen können.
     
  • Sie als Familie durch wiederkehrende krisenhafte Situationen zwischen Eltern und Kindern und/oder durch Konflikte zwischen Ihnen als Eltern bei sehr gegensätzlicher Betrachtung der Lage erschöpft sind und die Beziehungen untereinander in einer Famiientherapie verbessern möchten.
     
  • Sie beruflich in irgendeiner Weise feststecken und im Coaching Wege ins Offene erkunden möchten.
     
  • Sie als Einzelperson, Gruppe, Team inhaltliche Themen und/oder kontextuellle Bedingungen Ihrer Arbeitstätigkeit in einer Supervision reflektieren möchten.
     
  • darüberhinhaus geben ich Workshops und halte Vorträge zu verschiedenen Themen.
     

Angebote und Informationen

Psychotherapie für Jugendliche
Für junge Menschen von 13-21 Jahren

Depression, Ängste, Essprobleme, selbstverletzendes Verhalten… in der Therapie besprechen wir, wie es zu ungünstigen Denk-, Fühl- und Verhaltensmustern gekommen ist und wie sich diese wieder auflösen lassen..

Gruppentherapie
You´ll Never Walk Alone

…ist keine Einzeltherapie mit vielen anderen, sondern wartet mit einigen Wirkfaktoren auf, die eine Einzeltherapie nicht bieten kann: Akzeptanz, Zugehörigkeit, sich verstanden fühlen, sich kompetent fühlen.

Familientherapie
Eine gute Idee für alle Familienmitglieder

In der Familientherapie wird die Familie als soziales System angesprochen mit der Idee, dass, auch wenn nur ein Familienmitglied ein Problem hat, die anderen Wichtiges zu seiner Lösung beitragen können.

Beziehungsberatung
Für Paare und andere Beziehungsformen

Wiederkehrende Konflikte, verlorengegangene Leichtigkeit, abhanden gekommene Gefühle und unausgesprochene Wünsche: es gibt viele gute Gründe, als Paar, Polykül o.ä. eine klärende Beratung in Anspruch zu nehmen.

Supervision
Für Einzelpersonen, Gruppen & Organisationen

In der Supervision wird das eigene berufliche Handeln (einzelner, eines Teams, oder mehrere Teil­nehmer­*in­nen in einer Gruppe) in Bezug auf eine Fragestellung/ Problematik reflektiert und neue Ideen zur Klärung entwickelt.

Coaching
Für Einzelpersonen und Teams

Lösungsorientiertes Zeitich begrenztes Beratungskonzept zur Klärung beruflicher Konflikte, Aufgaben, Problemen für Einzelne (v.a. in Führungsverantwortung) und Teams mit dem Ziel Potentiale besser zur Entfaltung zu bringen.

Workshops/Kurse
Angebote für Professionelle

Ich biete als Inhouse­ver­an­stal­tun­gen oder in meiner Praxis Workshops für somatisch tätige Ärzt*in­nen, Lehrer­*in­nen und andere Professionelle an zu Themen psychischer Gesundheit, sowie zur eigenen Selbstfürsorge.

Über mich
Heike Rika Kramann

Zuerst wollte ich Archäologin, dann Olympiasiegerin, dann Dauerbewohnerin einer Bibliothek, dann Germanistin und Historikerin werden. Dranbleiben und sehen, ob in der Vergangenheit Lösungen für die Zukunft liegen.

Wichtige Informationen
Organisatorisches und weitere Hintergründe

Hier findest Du/finden Sie 24/7 An­sprech­partner­*innen für Lebensprobleme jeder Art, die so sehr drängen, dass sie nicht bis zur ersten oder nächsten Therapiestunde oder bis zum zum Beratungstermin warten können.

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